1 serving (5 grams) contains 8 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
316 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 13.8 g | 17% | |
| Gesättigtes Fett | 2.3 g | 11% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 4.8 g | ||
| Cholesterin | 124 mg | 41% | |
| Natrium | 574 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.0 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 40 g | 80% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26 mg | 2% | |
| Eisen | 8.7 mg | 48% | |
| Kalium | 948 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schnecken
Escargot ist eine Delikatesse, die aus dem Herzen der französischen Küche stammt. Diese zarten Schnecken werden typischerweise in reicher Knoblauch- und Petersilienbutter zubereitet und bieten eine einzigartige und herzhafte Erfahrung. Reich an Protein, aber kalorienarm, ist Escargot auch eine gute Quelle für Eisen und essentielle Vitamine. Während es im Geschmack verwöhnt, ist es wichtig, es aufgrund der Butter und Würzung in Maßen zu genießen. Oft als Vorspeise serviert, kitzelt Escargot die Geschmacksknospen und führt abenteuerlustige Esser in ein wirkliches Gourmeterlebnis ein.
