1 serving (100 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 175 mg | 58% | |
| Natrium | 175 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 65 g | 130% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 25 mg | 1% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 750 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Putenschnitzel
Ensalada De Repollo ist ein erfrischender mexikanischer Krautsalat, der knusprigen Kohl, lebhafte Karotten und würzigen Limettensaft kombiniert. Oft gewürzt mit Koriander und einem Hauch von Chili, packt dieser Salat einen geschmackvollen Schlag. Er ist ein fester Bestandteil der mexikanischen Küche, perfekt als Beilage zu Tacos oder gegrilltem Fleisch. Vollgepackt mit Vitaminen und Ballaststoffen unterstützt Ensalada De Repollo die Verdauungsgesundheit und ist kalorienarm, was sie zu einer nährstoffreichen Wahl macht. Ob beim sommerlichen Grillfest oder einem gemütlichen Familientreffen - dieser Salat fügt jedem Essen einen knackigen, würzigen Akzent hinzu.
