1 serving (330 grams) contains 160 calories, 16.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
114.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.4 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.4 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.1 mg | 2% | |
| Natrium | 157.1 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13.6 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.9 g | ||
| Protein | 11.4 g | 22% | |
| Vitamin D | 71.4 mcg | 357% | |
| Calcium | 250 mg | 19% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 335.7 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
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