1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 17.0 g | 34% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 330.2 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hühncheneintopf
Ensopado De Galinha ist ein köstliches brasilianisches Hühnergulasch, das die Seele wärmt. Gefüllt mit zarten Hühnerstücken, frischem Gemüse wie Karotten und Paprika und gewürzt mit duftenden Kräutern und Gewürzen, bringt dieses Gericht einen Geschmacksexplosion auf Ihren Teller. Ursprünglich aus dem Herzen der brasilianischen Küche stammend, ist es eine tröstliche Mahlzeit, die oft bei Familientreffen genossen wird. Reich an Protein und vollgepackt mit Nährstoffen aus dem Gemüse ist es eine herzhafte Wahl, obwohl Maßhalten aufgrund seines herzhaften, manchmal sahnigen Charakters wichtig ist. Tauchen Sie ein in dieses köstliche Gericht und genießen Sie einen Hauch von Brasilien!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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