1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 15.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.9 g | 13% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomaten-, Karotten- und Gurkensalat
Ensalada De Tomate Y Zanahoria Y Pepino ist ein erfrischender und lebendiger Salat, der die Aromen frischer Gemüse zelebriert. Mit reifen Tomaten, knackigen Gurken und süßen Karotten ist dieses Gericht eine Hommage an die lateinamerikanische Küche. Jede Zutat bringt ihre eigene einzigartige Textur und Geschmack mit sich, was es zu einer köstlichen Ergänzung jeder Mahlzeit macht. Reich an den Vitaminen A und C ist dieser Salat nicht nur kalorienarm, sondern auch reich an Antioxidantien, die die allgemeine Gesundheit unterstützen. Leicht, spritzig und unglaublich einfach zuzubereiten, ist Ensalada De Tomate Y Zanahoria Y Pepino der perfekte Weg, um auf Ihrem Teller eine Frischeexplosion zu genießen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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