1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
✓
Erfülle deinen Kalorienbedarf
✓
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
✓
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
317.5
Kalorien
9.5
Protein
47.6
Kohlenhydrate
7.9
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (238.1g)
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Low sugar
Kalorienquelle
About Enoki Rolle
Enoki Roll ist eine köstliche Sushi-Kreation, die frische Enoki-Pilze, Avocado und knackige Gurken in fluffigem Sushi-Reis und Nori kombiniert. Verwurzelt in der japanischen Küche bietet diese Rolle eine einzigartige Mischung aus Texturen und Aromen, wobei die erdigen Noten von Enoki die cremige Avocado ergänzen. Reich an Nährstoffen sind Enoki-Pilze kalorienarm, reich an Antioxidantien und können Ihr Immunsystem stärken. Genießen Sie einen Hauch von Japan, der so gesund ist wie köstlich!
