1 serving (94 grams) contains 210 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
210 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 350 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 43 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 6 g | ||
| Protein | 3 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 19.7 mg | 1% | |
| Eisen | 2.7 mg | 15% | |
| Kalium | 0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Englische Muffins
Englische Muffins sind ein köstlicher Frühstücksgrundpfeiler, stammend aus England und geschätzt für ihre einzigartigen Löcher und Ecken. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Hefe und Salz, bieten sie eine leichte und luftige Textur, die perfekt zum Toasten ist. Vollgepackt mit Vollkorn, können sie eine herzgesunde Option sein und Ballaststoffe sowie essentielle Nährstoffe liefern. Ob mit Butter, Marmelade oder Avocado belegt, Englische Muffins sind eine vielseitige Leinwand für jede Mahlzeit. Gönnen Sie sich diese klassische Leckerei und genießen Sie einen Hauch von Tradition mit einer gesunden Note!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Englische Muffins DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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