1 serving (100 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 833.3 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 107.1 g | 38% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 28.6 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 190.5 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Englischer Muffin mit Marmelade
English Muffin mit Marmelade ist ein köstlicher Frühstücksgenuss, der die nussige Wärme eines gerösteten English Muffins mit der süßen, fruchtigen Explosion Ihrer Lieblingsmarmelade verbindet. Ursprünglich aus England stammend, ist dieses Gericht zu einem beliebten Klassiker in Frühstückskarten weltweit geworden. Mit seiner knusprigen Außenseite und dem weichen, zähen Inneren passt er perfekt zu verschiedenen köstlichen Belägen, von Erdbeere bis Aprikose. Während der Muffin eine gute Kohlenhydratquelle liefert, sollten Sie sich für Vollkornvarianten entscheiden, um den Ballaststoffgehalt zu erhöhen. Genießen Sie ihn als gesunden Start in den Tag oder als süßen Nachmittagssnack, mit der Gewissheit, dass Sie etwas Einfaches und dennoch Befriedigendes genießen!
