1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 317.5 mg | 105% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Englischer Muffin mit Ei und Käse
Englischer Muffin mit Ei und Käse ist ein köstliches Frühstücksgrundnahrungsmittel, das einen warmen, getoasteten englischen Muffin mit perfekt gekochtem Ei und schmelzendem Käse kombiniert. Ursprünglich aus der traditionellen britischen Küche stammend, ist dieses herzhafte Gericht in vielen Küchen weltweit zu einem beliebten Favoriten geworden. Jeder Bissen bietet eine köstliche Balance von Texturen und Aromen, wobei der weiche Muffin den cremigen Käse und das fluffige Ei ergänzt. Voller Eiweiß sorgt es für Energie für Ihren Tag, während es gleichzeitig verwöhnend ist. Genießen Sie es als gesunden Start oder als befriedigenden Snack zu jeder Zeit. Einfach und dennoch zufriedenstellend, dieses klassische Gericht wird sicherlich gefallen!
