1 serving (120 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 600 mg | 26% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 10.0 g | 35% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 12 g | 24% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100.0 mg | 7% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 800.0 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Avocado-Brötchen
English Muffin mit Avocado-Brotaufstrich ist eine köstliche und nahrhafte Variante eines klassischen Frühstücksklassikers. Diese offene Leckerei besteht aus einem warmen, getoasteten englischen Muffin, getoppt mit cremigem, reichem Avocado-Aufstrich, der oft mit einer Prise Salz, frischem Limettensaft und vielleicht einem Hauch Chiliflocken für eine gewisse Schärfe verfeinert wird. Ursprünglich aus der britischen Küche stammend, hat sich dieses Gericht weltweit in Küchen etabliert und wird für seine Einfachheit und Vielseitigkeit gefeiert. Vollgepackt mit gesunden Fetten, Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen ist es eine herzgesunde Option, die Sie den ganzen Morgen lang zufrieden hält. Genießen Sie es als gesunden Start in den Tag oder als Nachmittagssnack!
