1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 117.6 mg | 39% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rote Tintenfische mit Knoblauch-Petersilien-Panade
Encornets Rouge En Persillade ist ein köstlich lebhaftes Gericht aus dem Herzen der mediterranen Küche. Die zarten roten Tintenfische werden mit einer aromatischen Petersilien- und Knoblauchsoße kombiniert und bieten so bei jedem Bissen eine einzigartige Geschmacksexplosion. Reich an Proteinen und kalorienarm ist es eine gesunde Wahl für jeden Meeresfrüchte-Liebhaber. Die frischen Kräuter verbessern nicht nur den lebhaften Geschmack des Gerichts, sondern liefern auch Antioxidantien. Encornets Rouge En Persillade eignet sich perfekt als Vorspeise oder Hauptgericht und bringt eine Note von küsteneleganz an Ihren Tisch. Genießen Sie dieses kulinarische Vergnügen, das so nahrhaft wie entzückend ist!
