1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Enchilada ohne Reis
Enchilada Ohne Reis ist ein lebhaftes Gericht aus dem Herzen der mexikanischen Küche. Reich an Geschmack, umfasst es Maistortillas, gefüllt mit herzhaften Zutaten wie zerkleinertem Hühnchen oder Rindfleisch, Bohnen und einer reichen Enchilada-Sauce. Mit frischem Gemüse, Käse und würzigem Koriander verziert, explodiert dieses Gericht vor Geschmack und ist trotzdem arm an Kohlenhydraten, was es zu einer großartigen Option für diejenigen macht, die auf ihre Ernährung achten. Genießen Sie all die mutigen Aromen ohne die zusätzlichen Kohlenhydrate, perfekt für eine befriedigende Mahlzeit ohne die Schwere des Reises. Gönnen Sie sich eine köstlich gesunde Variante dieses klassischen Favoriten!
