1 serving (350 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.1 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.4 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 33.8 mg | 11% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.0 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 3.4 g | ||
| Protein | 16.9 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 405.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Encebollado
Empanada De Pino ist eine traditionelle chilenische Pastete, gefüllt mit einer köstlichen Mischung aus Rinderhackfleisch, Zwiebeln, hart gekochten Eiern, Oliven und Gewürzen. Diese herzhafte Leckerei ist ein beliebter Bestandteil der chilenischen Küche, oft bei Feierlichkeiten und Familientreffen serviert. Während der Teig für einen befriedigenden Crunch sorgt, liefert die reichhaltige Füllung Eiweiß und lebenswichtige Nährstoffe. Es ist jedoch erwähnenswert, dass die Frittiermethode zusätzliche Kalorien hinzufügen kann. Perfekt für eine schnelle Mahlzeit oder einen festlichen Snack, ist Empanada De Pino eine schmackhafte Möglichkeit, die Herzlichkeit der chilenischen Aromen zu erleben!
