1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 41.2 g | 82% | |
| Vitamin D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Emperador in Essigmarinade
Emperador En Escabeche ist ein geschmackvolles Gericht aus den lebendigen kulinarischen Traditionen Lateinamerikas. Diese köstliche Zubereitung zeichnet sich durch marinierten Emperador-Fisch aus, der wunderschön mit saurem Essig, Gewürzen und aromatischen Kräutern verfeinert wird. Es ist nicht nur reich an Protein, sondern enthält auch Omega-3-Fettsäuren, was es zu einer herzgesunden Wahl macht. Kalt oder bei Raumtemperatur serviert, ist dieses Gericht perfekt für warme Tage und bietet mit jedem Bissen eine Explosion von Geschmack. Genießen Sie Emperador En Escabeche als erfrischende, nahrhafte Köstlichkeit, die die Essenz der lateinamerikanischen Küche widerspiegelt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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