Empanda Caprese

Empanda Caprese

Appetizer

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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473.2
Kalorien
15.8
Protein
47.3
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 11.0 g 55%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.5 mg 10%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 15.8 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

40.6%
13.6%
45.8%
Fett: 213 cal (45.8%)
Protein: 63 cal (13.6%)
Kohlenhydrate: 189 cal (40.6%)

About Empanda Caprese

Empanda Caprese ist eine köstliche Fusion klassischer italienischer Aromen, eingewickelt in einem knusprigen, goldenen Teig. Jede Empanada ist gefüllt mit frischem Mozzarella, reifen Tomaten und duftendem Basilikum, und bringt somit die Essenz eines Caprese-Salats zum Leben. Dieser herzhafte Snack ist perfekt für einen schnellen Biss oder ein elegantes Appetithäppchen. Gespickt mit Nährstoffen aus den Tomaten und Basilikum, ist es eine gesündere Option im Vergleich zu traditionellen frittierten Snacks. Genießen Sie den Geschmack Italiens, wo jeder Bissen ein Fest frischer, gesunder Zutaten ist!