1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 16.7 g | 83% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käse-Empanada
Empanada De Queso ist ein köstliches Gebäck aus der lateinamerikanischen Küche, gefüllt mit klebrigem, geschmolzenem Käse, oft ergänzt durch einen Hauch von Kräutern und Gewürzen. Die goldene, knusprige Kruste wird typischerweise aus einfachen Zutaten wie Mehl und Wasser hergestellt, was für einen befriedigenden Crunch sorgt. Obwohl dieser herzhafte Leckerbissen unbestreitbar reichhaltig ist, liefert der Käse Protein und Kalzium, was ihn zu einem tröstlichen, aber dennoch verwöhnenden Snack macht. Am besten frisch und warm genossen, ist Empanada De Queso eine perfekte Mischung aus Geschmack und Tradition, die jeden dazu einlädt, hineinzubeißen und das Erlebnis zu genießen.
