1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.1 mg | 21% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hühner- und Käse-Empanada
Empanada De Pollo Con Queso ist eine köstliche Mischung aus zartem, zerkleinertem Hühnchen und cremigem, geschmolzenem Käse, alles umhüllt von einem goldenen, luftigen Teig. Ursprünglich aus der lateinamerikanischen Küche stammend, ist dieses herzhafte Gebäck ein beliebter Straßensnack, geliebt für seinen unwiderstehlichen Geschmack und die zufriedenstellende Textur. Während das Hühnchen einen Proteinschub liefert, fügt der Käse eine cremige Fülle hinzu. Das Backen anstelle des Frittierens kann es zu einer gesünderen Option machen, perfekt für das Genießen ohne Schuldgefühle. Jeder Bissen ist eine herzliche Umarmung von Komfort und Geschmack, perfekt für jede Mahlzeit oder Snack. Genießen Sie den Geschmack der Tradition mit jeder Empanada!
