1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.0 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.1 mg | 21% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hühnchen-Käse-Empanada aus dem Ofen
Empanada De Pollo Con Queso Al Horno ist ein köstliches gebackenes Gebäck, gefüllt mit zartem, gewürztem Hühnchen und cremigem Käse. Aus der lateinamerikanischen Küche stammend, bieten diese herzhaften Empanadas eine perfekte Mischung aus Aromen und Texturen. Das Hühnchen wird oft mit Gewürzen mariniert, was einen reichen Geschmack hinzufügt, während der klebrige Käse innen wunderschön schmilzt. Gebacken anstatt frittiert, ist dieses Gericht eine gesündere Option, die überschüssiges Öl reduziert, während sie immer noch diesen tröstenden Knusper bietet. Genießen Sie diese Empanadas als Snack oder Mahlzeit und erleben Sie einen Bissen kulinarischer Tradition, der sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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