1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 710.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 104.3 g | 37% | |
| Ballaststoffe | 14.2 g | 50% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.4 mg | 3% | |
| Eisen | 7.1 mg | 39% | |
| Kalium | 473.9 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Emmer Chapati
Emmer Chapathi ist ein nahrhaftes Fladenbrot, das aus alten Getreidesorten, speziell Emmerweizen, hergestellt wird. Ursprünglich aus der traditionellen indischen Küche stammend, ist diese nahrhafte Köstlichkeit reich an Ballaststoffen, Protein und lebenswichtigen Mineralstoffen. Im Gegensatz zu normalem Weizen enthält Emmerweizen weniger Gluten, was ihn für viele leichter verdaulich macht. Mit Antioxidantien angereichert, unterstützt Emmer Chapathi nicht nur die Darmgesundheit, sondern hilft auch bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels, was es zu einer fantastischen Wahl für diejenigen macht, die auf ihre Ernährung achten. Genießen Sie es neben Ihren Lieblings-Curries oder Gemüsegerichten für eine köstliche und gesunde Mahlzeit!
