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Emmentaler Käse

Emmentaler Käse

Dairy

Artikelbewertung: 52/100

1 serving (30 grams) contains 114 calories, 8.4 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.

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912
Kalorien
67.2
Protein
2.4
Kohlenhydrate
72
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
912
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 72 g 92%
Gesättigtes Fett 43.2 g 216%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 240 mg 80%
Natrium 480 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 2.4 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0.2 g
Protein 67.2 g 134%
Vitamin D 48 mcg 240%
Calcium 2400 mg 184%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

1.0%
29.0%
69.9%
Fett: 648 cal (69.9%)
Protein: 268 cal (29.0%)
Kohlenhydrate: 9 cal (1.0%)

About Emmentaler Käse

Der Emmentaler Käse ist ein schweizer Klassiker, bekannt für seine charakteristischen Löcher und seinen nussigen Geschmack. Hergestellt aus hochwertiger Kuhmilch, ist dieser halbfeste Käse reich an Protein und Calcium, was ihn zu einer nährstoffreichen Ergänzung für jede Ernährung macht. Ursprünglich aus der Emmental-Region der Schweiz stammend, eignet er sich perfekt zum Schmelzen für Fondue oder zum Servieren mit knusprigem Brot und Wurstwaren. Trotz seiner gesundheitlichen Vorteile bedeutet die cremige Reichhaltigkeit auch, dass er in Maßen genossen werden sollte. Erleben Sie den Geschmack der Tradition mit Emmentaler Käse, bei dem jeder Bissen ein Fest der schweizerischen Handwerkskunst ist.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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