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Emmentaler

Emmentaler

Dairy

Artikelbewertung: 52/100

1 serving (30 grams) contains 114 calories, 8.4 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
912
Kalorien
67.2
Protein
3.4
Kohlenhydrate
72
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
912
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 72 g 92%
Gesättigtes Fett 45.6 g 228%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 216 mg 72%
Natrium 480 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 3.4 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.2 g
Protein 67.2 g 134%
Vitamin D 48 mcg 240%
Calcium 2136 mg 164%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

1.5%
28.9%
69.6%
Fett: 648 cal (69.6%)
Protein: 268 cal (28.9%)
Kohlenhydrate: 13 cal (1.5%)

About Emmentaler

Emmentaler ist ein köstlicher Schweizer Käse, bekannt für seine charakteristischen Löcher und nussigen Geschmack. Hergestellt aus Kuhmilch, verfügt er über eine geschmeidige, cremige Textur, die wunderschön schmilzt und ihn zu einem Favoriten für Fondues und Sandwiches macht. Ursprünglich aus dem Emmental-Tal in der Schweiz stammend, ist dieser Käse nicht nur schmackhaft, sondern auch eine Quelle von Protein und Kalzium, was für gesunde Knochen unerlässlich ist. Obwohl er etwas Fett enthält, kann es genossen in Maßen Teil einer ausgewogenen Ernährung sein. Erleben Sie die reiche Tradition und den Geschmack von Emmentaler, ein wahres Fest für Käseliebhaber weltweit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.