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Emmentaler

Emmentaler

Dairy

Artikelbewertung: 54/100

1 serving (30 grams) contains 114 calories, 8.7 grams of protein, 8.9 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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912
Kalorien
69.4
Protein
3.4
Kohlenhydrate
71.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
912
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 71.0 g 91%
Gesättigtes Fett 45.4 g 227%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 213.6 mg 71%
Natrium 240 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 3.4 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.2 g
Protein 69.4 g 138%
Vitamin D 48 mcg 240%
Calcium 2841.6 mg 218%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

1.5%
29.8%
68.7%
Fett: 639 cal (68.7%)
Protein: 277 cal (29.8%)
Kohlenhydrate: 13 cal (1.5%)

About Emmentaler

Emmentaler ist ein Schweizer Käse, der für seine charakteristischen Löcher und nussigen, leicht süßen Geschmack bekannt ist. Aus Rohmilch von Kühen hergestellt, besitzt er eine feste, aber dennoch cremige Textur, die wunderbar schmilzt und ihn zu einem Favoriten für Fondue und Käseteller gleichermaßen macht. Reich an Protein und Kalzium unterstützt Emmentaler starke Knochen und Muskeln, während er im Vergleich zu vielen anderen Käsesorten weniger Fett enthält. Dieser vielseitige Käse passt hervorragend zu Obst, Brot und Wein und präsentiert damit die Essenz der Schweizer Küche. Genießen Sie Emmentaler für einen Hauch von Tradition und Gesundheit bei jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.