1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 79.4 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.7 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 23.8 g | ||
| Protein | 12.7 g | 25% | |
| Vitamin D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ellenos-Joghurt
Eiersalataufstrich ist ein köstlicher deutscher Eieraufstrich, perfekt für jede Mahlzeit. Hergestellt mit hart gekochten Eiern, cremiger Mayonnaise, würzigem Senf und einer Prise frischer Kräuter, bietet er einen reichen und pikanten Geschmack. Oft auf Brot oder Crackern genossen, stammt dieses vielseitige Gericht aus der traditionellen deutschen Küche. Reich an Eiweiß aus den Eiern und gesunden Fetten aus der Mayo kann es eine befriedigende Ergänzung zu Ihrer Ernährung sein. Achten Sie einfach auf die Portionsgrößen, da er kalorienreich sein kann. Ob als Snack oder Brotaufstrich genossen, ist Eiersalataufstrich eine köstliche Leckerei, die einen Hauch von Deutschland an Ihren Tisch bringt!
