1 serving (85 grams) contains 314 calories, 11.0 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 65.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
869.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 180.9 g | 65% | |
| Ballaststoffe | 7.0 g | 25% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 30.6 g | 61% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47 mg | 3% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 282 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Elicoidali
Elicoidali sind reizvolle, spiralähnliche Pasta aus Italien, perfekt zum Einfangen von Saucen und Aromen. Aus Hartweizengrieß hergestellt, bieten sie eine herzhafte Textur und einen reichen Geschmack, der wunderbar zu kräftigen sowie zarten Saucen passt. Elicoidali sind eine fantastische Quelle für komplexe Kohlenhydrate, die eine langanhaltende Energie liefern, während ihr Ballaststoffgehalt die Verdauungsgesundheit unterstützt. Wenn sie mit frischem Gemüse, magerem Eiweiß oder leichten Saucen serviert werden, werden sie zu einem integralen Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung. Genießen Sie diese vielseitige Pasta als zufriedenstellende, gesunde Mahlzeitsoption, die das Herz der italienischen Küche verkörpert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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