Holundersaft

Holundersaft

Beverage

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (240 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

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150
Kalorien
1.0
Protein
37.0
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
150
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 10.0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 37.0 g 13%
Ballaststoffe 1.0 g 3%
Zucker 30 g
Protein 1.0 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 20.0 mg 1%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 300 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

94.6%
2.6%
2.9%
Fett: 4 cal (2.9%)
Protein: 4 cal (2.6%)
Kohlenhydrate: 148 cal (94.6%)

About Holundersaft

Holundersaft ist ein köstliches und nahrhaftes Getränk, das aus den dunkelvioletten Beeren der Holunderpflanze stammt, die in Europa und Nordamerika beheimatet ist. Vollgepackt mit Antioxidantien, Vitaminen A und C und Ballaststoffen unterstützt er ein gesundes Immunsystem und bekämpft oxidativen Stress. Oft in Sirupen, Tees oder Smoothies genossen, hat Holundersaft eine lange Geschichte in der traditionellen Medizin. Er ist bekannt für seine antiviralen Eigenschaften, was ihn während der Erkältungs- und Grippesaison zu einer beliebten Wahl macht. Genießen Sie den Geschmack der Güte der Natur mit Holundersaft, wo Gesundheit auf Geschmack trifft!