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Der Kubaner

Der Kubaner

Lunch

Artikelbewertung: 55/100

1 serving (227 grams) contains 620 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
645.8
Kalorien
36.5
Protein
52.1
Kohlenhydrate
31.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
645.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.3 g 40%
Gesättigtes Fett 12.5 g 62%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 83.3 mg 27%
Natrium 1562.5 mg 67%
Gesamtkohlenhydrate 52.1 g 18%
Ballaststoffe 3.1 g 11%
Zucker 5.2 g
Protein 36.5 g 73%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 208.3 mg 16%
Eisen 3.1 mg 17%
Kalium 416.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

32.8%
23.0%
44.3%
Fett: 281 cal (44.3%)
Protein: 146 cal (23.0%)
Kohlenhydrate: 208 cal (32.8%)

About Der Kubaner

El Cubano ist ein lebhafter kubanischer Sandwich, der saftige, marinierte Schweinefleischschichten, herzhaften Schinken und würzige Gurken zwischen perfekt geröstetem kubanischen Brot vereint. Dieses Sandwich stammt aus den reichen kulinarischen Traditionen Kubas und spiegelt eine Mischung aus Aromen und Erbe wider. Garniert mit geschmolzenem Schweizer Käse und einem Hauch von Senf, ist es eine reizvolle Balance zwischen herzhaft und würzig. Obwohl es verwöhnend ist, bietet das Sandwich Protein aus den Fleischsorten und einen befriedigenden Knusper durch die Gurken. Für diejenigen, die einen Hauch von der Karibik suchen, ist El Cubano ein unwiderstehlicher Genuss, der den Geist der kubanischen Küche einfängt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.