Proteinpulver

Proteinpulver

Protein Powder

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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960
Kalorien
200.0
Protein
16.0
Kohlenhydrate
12
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
960
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12 g 15%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 80.0 mg 26%
Natrium 1200 mg 52%
Gesamtkohlenhydrate 16.0 g 5%
Ballaststoffe 4.0 g 14%
Zucker 8.0 g
Protein 200.0 g 400%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 800.0 mg 61%
Eisen 8.0 mg 44%
Kalium 1600.0 mg 34%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

6.6%
82.3%
11.1%
Fett: 108 cal (11.1%)
Protein: 800 cal (82.3%)
Kohlenhydrate: 64 cal (6.6%)

About Proteinpulver

Eiweispulver ist ein vielseitiges Proteinpulver, das aus hochwertigen Quellen wie Molke, Soja oder Erbsen gewonnen wird. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, ist es ein Grundnahrungsmittel in Fitness- und Gesundheitskreisen weltweit. Reich an essentiellen Aminosäuren, unterstützt es die Muskelerholung und -bildung. Reich an Nährstoffen trägt es zur Gewichtskontrolle bei und steigert die Energielevel. Es ist jedoch wichtig, Sorten ohne zugesetzten Zucker oder künstliche Zutaten für optimale Gesundheitsvorteile zu wählen. Ob in Smoothies, Backwaren oder herzhaften Gerichten verarbeitet, ist Eiweispulver die perfekte Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung.