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Einstein-Bagels Avocado-Ei-Bagel-Sandwich

Einstein-Bagels Avocado-Ei-Bagel-Sandwich

Breakfast

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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529.4
Kalorien
17.6
Protein
58.8
Kohlenhydrate
21.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 21.2 g 27%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 235.3 mg 78%
Natrium 823.5 mg 35%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 5.9 g 21%
Zucker 5.9 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 47.1 mcg 235%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.4%
14.2%
38.4%
Fett: 190 cal (38.4%)
Protein: 70 cal (14.2%)
Kohlenhydrate: 235 cal (47.4%)

About Einstein-Bagels Avocado-Ei-Bagel-Sandwich

Einstein Bagels Avocado Egg Bagel Sandwich ist eine köstlich befriedigende Fusion von Aromen, die Ihr Frühstückserlebnis aufwertet. Zwischen einem perfekt gebackenen Bagel finden Sie cremige Avocado und ein frisches Ei, die zusammen einen köstlichen, herzhaften Biss ergeben. Inspiriert von den frischen, lebendigen Aromen der kalifornischen Küche, verwöhnt dieses Sandwich nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern bietet auch einen Nährstoffkick. Mit gesunden Fetten aus der Avocado und Protein aus dem Ei ist es eine ausgewogene Option, um Ihren Tag zu starten. Gönnen Sie sich ohne Schuldgefühle und genießen Sie jeden Bissen dieses gesunden Meisterwerks!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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