Eiersalataufstrich

Eiersalataufstrich

Snack

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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473.2
Kalorien
16.6
Protein
4.7
Kohlenhydrate
42.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 42.6 g 54%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 473.2 mg 157%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 4.7 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 16.6 g 33%
Vitamin D 94.6 mcg 473%
Calcium 118.3 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.0%
14.2%
81.8%
Fett: 383 cal (81.8%)
Protein: 66 cal (14.2%)
Kohlenhydrate: 18 cal (4.0%)

About Eiersalataufstrich

Eiersalataufstrich ist ein köstlicher deutscher Eiersalat-Aufstrich, perfekt für jede Mahlzeit. Hergestellt mit hart gekochten Eiern, cremiger Mayonnaise, würzigem Senf und einem Hauch frischer Kräuter, bietet er einen reichen und herzhaften Geschmack. Oft auf Brot oder Crackern genossen, stammt dieses vielseitige Gericht aus der traditionellen deutschen Küche. Reich an Eiweiß aus den Eiern und gesunden Fetten aus der Mayo kann es eine befriedigende Ergänzung zu Ihrer Ernährung sein. Achten Sie nur auf die Portionsgrößen, da es kalorienreich sein kann. Ob als Snack oder Sandwichfüllung genossen, ist Eiersalataufstrich eine köstliche Leckerei, die einen Hauch von Deutschland an Ihren Tisch bringt!