1 serving (50 grams) contains 150 calories, 7.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 59.1 g | 75% | |
| Gesättigtes Fett | 23.7 g | 118% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 165.6 mg | 55% | |
| Natrium | 1892.7 mg | 82% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.7 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 35.5 g | 71% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About ägyptische Sujuk
Ägyptische Sujouk ist eine aromatische, würzige Wurst, die aus den reichen kulinarischen Traditionen Ägyptens und des Nahen Ostens stammt. Traditionell aus Rinder- oder Lammhackfleisch hergestellt, ist sie mit aromatischen Gewürzen wie Knoblauch, Kreuzkümmel und Chili gewürzt, was ihr einen charakteristischen Kick verleiht. Oft gegrillt oder angebraten, wird Sujouk in verschiedenen Gerichten genossen, von Streetfood-Wraps bis hin zu herzhaften Frühstücken. Obwohl es reich an Protein ist, bedeutet der hohe Fettgehalt, dass Mäßigung für eine ausgewogene Ernährung wichtig ist. Egal ob als Beilage zu Eiern oder in einem herzhaften Gericht serviert, verführt ägyptische Sujouk die Geschmacksknospen und bietet einen Vorgeschmack auf die lebhafte ägyptische Kultur.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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