1 serving (150 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 315.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.0 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 31.5 g | ||
| Protein | 11.0 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ägyptischer Brot Pudding
Ägyptischer Brot-Pudding ist ein köstliches und tröstliches Dessert, das das reiche kulinarische Erbe Ägyptens zeigt. Aus Schichten von altbackenem Brot, das in einer Mischung aus Milch, Zucker und aromatischen Gewürzen wie Zimt und Vanille getränkt ist, wird er oft goldbraun und knusprig gebacken. Dieses verwöhnende Gericht wird typischerweise mit Nüssen, Rosinen und manchmal Kokosnuss verfeinert und bietet einen köstlich süßen Kontrast zu seinem weichen Inneren. Obwohl es ein Genuss ist, der am besten in Maßen genossen wird, liefert es eine Portion Kohlenhydrate und kann durch die Verwendung von
