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Ego-Waffel

Ego-Waffel

Breakfast

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (35 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
612.2
Kalorien
13.6
Protein
88.4
Kohlenhydrate
20.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
612.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 20.4 g 26%
Gesättigtes Fett 3.4 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1428.6 mg 62%
Gesamtkohlenhydrate 88.4 g 32%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 13.6 g
Protein 13.6 g 27%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 136.1 mg 10%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 136.1 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

59.8%
9.2%
31.0%
Fett: 183 cal (31.0%)
Protein: 54 cal (9.2%)
Kohlenhydrate: 353 cal (59.8%)

About Ego-Waffel

Ego Waffle ist eine köstliche Variante des klassischen belgischen Leckerbissens, hergestellt aus einer Mischung aus hochwertigen Zutaten wie echten Eiern, Milch und einem Hauch von Vanille. Diese knusprigen, goldenen Waffeln tragen die süße Essenz Belgiens und bieten bei jedem Bissen einen angenehmen Crunch. Mit Optionen sowohl für traditionelle als auch glutenfreie Varianten spricht Ego Waffle alle Vorlieben an. Während sie eine köstliche Leckerei sind, bieten sie auch ein Gleichgewicht aus Energie und Zufriedenheit, was sie perfekt für das Frühstück oder einen süßen Snack macht. Genießen Sie die Freude an Ego Waffle – wo Tradition auf modernen Geschmack trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.