Eierkuchen

Eierkuchen

Dessert

Artikelbewertung: 55/100

1 serving (85 grams) contains 230 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
638.9
Kalorien
13.9
Protein
69.4
Kohlenhydrate
36.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
638.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 36.1 g 46%
Gesättigtes Fett 16.7 g 83%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 277.8 mg 92%
Natrium 416.7 mg 18%
Gesamtkohlenhydrate 69.4 g 25%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 27.8 g
Protein 13.9 g 27%
Vitamin D 55.6 mcg 278%
Calcium 138.9 mg 10%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 222.2 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

42.2%
8.4%
49.4%
Fett: 324 cal (49.4%)
Protein: 55 cal (8.4%)
Kohlenhydrate: 277 cal (42.2%)

About Eierkuchen

Eierschichtpudding ist ein köstliches, cremiges Dessert, das aus portugiesischen und chinesischen Küchen stammt. Dieses köstliche Gebäck hat einen knusprigen, flockigen Teig, gefüllt mit einer seidig-glatten Puddingcreme aus Eiern, Zucker und Milch. Oft oben leicht karamellisiert, bietet es eine perfekte Balance zwischen Süße und Reichhaltigkeit. Obwohl traditionelle Eierschichtpuddings Zucker und Kohlenhydrate enthalten, bieten sie auch eine Proteinquelle aus den Eiern. Als Leckerbissen genossen sind Eierschichtpuddings auf der ganzen Welt beliebt und erfreuen die Geschmacksnerven mit ihrem unwiderstehlichen Geschmack und ihrer Textur.