1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 141.5 mg | 47% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 3% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 37.7 mcg | 188% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 141.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eier Suppe
Eiersuppe ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das fluffige, geschlagene Eier mit einer schmackhaften Brühe kombiniert, oft angereichert mit Gemüse und Kräutern. Ursprünglich aus verschiedenen asiatischen Küchen, insbesondere der chinesischen, stammend, dient sie als wohltuender Grundpfeiler. Reich an Protein aus den Eiern und gefüllt mit Vitaminen aus dem Gemüse, ist Eiersuppe eine gesunde Wahl, die Ihre Gesundheit unterstützt. Sie ist kalorienarm und kann nach Ihrem Geschmack angepasst werden, was sie zu einer perfekten Option für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie eine warme Schüssel Eiersuppe für ein nahrhaftes und leckeres Erlebnis!
