1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 42.9 g | 55% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 476.2 mg | 158% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Eier mit Pesto sind ein köstliches und schmackhaftes Gericht, das perfekt gekochte Eier mit lebendigem, frischem Pesto kombiniert. Ursprünglich aus der sonnigen Region Italiens stammend, verbindet dieses Gericht die Reichhaltigkeit von Eiern mit dem aromatischen Basilikum, Knoblauch und Pinienkernen, die für traditionelles Pesto charakteristisch sind. Reich an Protein aus den Eiern und gesunden Fetten aus dem Olivenöl und den Nüssen, ist es eine nahrhafte Wahl, die Ihren Tag belebt. Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Basilikum machen es noch besser für Ihre Gesundheit. Genießen Sie diese schnelle, einfache Mahlzeit jederzeit für einen Hauch von Geschmack und Wohlbefinden!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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