1 serving (100 grams) contains 155 calories, 12.6 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
369.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 26.7 g | 34% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 888.1 mg | 296% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.6 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.4 g | ||
| Protein | 30 g | 60% | |
| Vitamin D | 207.1 mcg | 1035% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eier mit scharfer Soße
Eier mit scharfer Soße sind ein lebhaftes und würziges Gericht, das perfekt gekochte Eier und würzige scharfe Soße kombiniert und eine köstliche Fusion von Aromen schafft. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, wurde diese schmackhafte Mahlzeit weltweit angenommen, von herzhaften Frühstückstellern bis hin zu nächtlichen Snacks. Reich an Protein bieten Eier essentielle Nährstoffe, während die scharfe Soße einen Kick hinzufügt, der den Stoffwechsel ankurbeln kann. Obwohl Maßhalten wichtig ist – zu viel scharfe Soße kann zu Verdauungsbeschwerden führen – durch den Genuss dieses Gerichts können Sie Aufregung in Ihre Mahlzeiten bringen. Also, würzen Sie Ihren Teller mit Eiern mit scharfer Soße!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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