1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 235.3 mg | 78% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eier im Fegefeuer
Eggs In Purgatory ist ein köstliches Gericht, das pochierte Eier in einer reichen, gewürzten Tomatensauce präsentiert, die oft mit Paprikaschoten, Knoblauch und einem Hauch von Chili verfeinert wird. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, bringt diese lebhafte Mahlzeit Wärme und Komfort an jeden Tisch. Reich an Protein aus den Eiern und vollgepackt mit Antioxidantien aus den Tomaten, ist es eine nahrhafte Wahl, die dennoch kräftig zulangt. Obwohl es köstlich verwöhnend ist, kann das Gericht ohne Schuldgefühle genossen werden, besonders wenn es mit Vollkornbrot für einen ausgewogenen Start in den Tag serviert wird. Perfekt für Brunch oder ein gemütliches Abendessen, ist Eggs In Purgatory ein Gericht, das sicherlich zufriedenstellt!
