1 serving (100 grams) contains 143 calories, 12.6 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 888.1 mg | 296% | |
| Natrium | 338.1 mg | 14% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.6 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.6 g | ||
| Protein | 30 g | 60% | |
| Vitamin D | 207.1 mcg | 1035% | |
| Calcium | 133.3 mg | 10% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eier in Butter gekocht
In Butter gekochte Eier sind ein einfaches, aber dennoch luxuriöses Gericht, das die reichen Aromen von frischen Eiern zeigt, die sanft in cremiger Butter gegart werden. Ursprünglich aus der klassischen französischen Küche stammend, hebt dieses Gericht die Technik des Eierkochens zu einer perfekten, seidigen Textur hervor. Die Verwendung von hochwertigen Eiern bietet eine gute Quelle an Eiweiß, Vitaminen und gesunden Fetten. Während die Butter Reichtum und Geschmack hinzufügt, trägt sie gesättigtes Fett bei, also genießen Sie sie in Maßen. Ideal für Frühstück oder Brunch bieten in Butter gekochte Eier Komfort und Zufriedenheit in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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