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Eier und Schinken

Eier und Schinken

Breakfast

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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396.8
Kalorien
31.7
Protein
1.6
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 476.2 mg 158%
Natrium 1349.2 mg 58%
Gesamtkohlenhydrate 1.6 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 31.7 g 63%
Vitamin D 127.0 mcg 635%
Calcium 79.4 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 396.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

1.6%
32.5%
65.9%
Fett: 257 cal (65.9%)
Protein: 126 cal (32.5%)
Kohlenhydrate: 6 cal (1.6%)

About Eier und Schinken

Egg Thai Noodles sind ein köstliches und lebendiges Gericht aus Thailand, das weiche, gebratene Nudeln aus frischen Eiern zeigt, was ihnen eine reiche, cremige Textur verleiht. Diese Nudeln werden oft mit buntem Gemüse wie Paprika, Karotten und Brokkoli geworfen und sorgen für einen nahrhaften Biss. Gewürzt mit traditionellen thailändischen Saucen, bieten sie eine köstliche Balance aus süß und herzhaft. Reich an Eiweiß aus den Eiern und Vitaminen aus dem Gemüse sind Egg Thai Noodles eine sättigende Mahlzeit. Achten Sie lediglich auf Portionsgrößen, da Saucen zusätzliches Natrium und Kalorien hinzufügen können. Genießen Sie diese schmackhafte Schüssel Komfort, die so würzig wie nahrhaft ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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