Auberginen Tahini Joghurt geröstete Cashewnüsse

Auberginen Tahini Joghurt geröstete Cashewnüsse

Appetizer

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
12.7
Protein
23.8
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 7.9 mg 2%
Natrium 317.5 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 7.9 g
Protein 12.7 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 127.0 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 634.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

23.6%
12.6%
63.8%
Fett: 257 cal (63.8%)
Protein: 50 cal (12.6%)
Kohlenhydrate: 95 cal (23.6%)

About Auberginen Tahini Joghurt geröstete Cashewnüsse

Auberginen-Tahini-Joghurt mit gerösteten Cashewnüssen ist eine köstliche Mischung aus cremigem Tahini, reicher Aubergine und knusprigen gerösteten Cashewnüssen. Inspiriert von der mediterranen Küche, bringt dieses Gericht eine köstlich einzigartige Geschmackserfahrung auf Ihren Gaumen