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Auberginensoße Rot

Auberginensoße Rot

Dinner

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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141.2
Kalorien
3.5
Protein
17.6
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
141.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 9.4 g
Protein 3.5 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

51.2%
10.2%
38.6%
Fett: 53 cal (38.6%)
Protein: 14 cal (10.2%)
Kohlenhydrate: 70 cal (51.2%)

About Auberginensoße Rot

Auberginen-Rotsoße ist ein lebhaftes und geschmackvolles Vergnügen, das zarte Auberginen mit reifen Tomaten, aromatischem Knoblauch und einer Vielzahl frischer Kräuter verbindet. Diese herzhafte Soße stammt aus der mediterranen Küche und wird für ihren reichen Geschmack und gesundheitlichen Vorteile gefeiert. Reich an Antioxidantien liefert die Aubergine essentielle Vitamine und hält die Soße kalorienarm. Perfekt für Pasta, Pizza oder als Dip-Soße, bringt sie eine gesunde Note zu Ihren Mahlzeiten. Genießen Sie die Güte der Auberginen-Rotsoße – wo Geschmack auf Ernährung trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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