1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
50 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 474 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 6 g | 21% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 2.0 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 458 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Aubergine roh gesalzen
Roh gesalzene Aubergine ist eine köstliche und einzigartige Zutat, bestehend aus frischen Auberginenscheiben, die mit einem Hauch Salz konserviert sind. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, bereichert diese herzhafte Delikatesse Gerichte mit ihrem reichen, umamiartigen Geschmack. Reich an Vitaminen und Antioxidantien ist Aubergine kalorienarm und trägt zur Unterstützung der Herzgesundheit bei. Der Salzungsprozess verleiht nicht nur Tiefe ihrem Geschmack, sondern zieht auch Feuchtigkeit heraus, um eine perfekte Basis für Salate, Dips oder als vielseitige Beilage zu schaffen. Genießen Sie das köstliche Gleichgewicht von Geschmack und Gesundheit mit der roh gesalzene Aubergine in Ihrer nächsten Mahlzeit!
