1 serving (85 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.4 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 27.8 mg | 9% | |
| Natrium | 833.3 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.8 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 8.3 g | 29% | |
| Zucker | 8.3 g | ||
| Protein | 13.9 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 277.8 mg | 21% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 694.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Auberginen-Pizzahappen
Eierpflanzen-Parmesan ist ein klassisches italienisches Gericht, das hauchdünne, panierte Auberginenscheiben mit einer reichen Marinara-Sauce und schmelzendem Mozzarella-Käse schichtet. Ursprünglich aus Süditalien stammend, zeigt dieses tröstliche Rezept die köstlichen Aromen von reifen Tomaten, frischem Basilikum und einem Hauch von Knoblauch. Während die Aubergine Ballaststoffe und essentielle Nährstoffe liefert, können das Bratverfahren und der Käse zusätzliche Kalorien hinzufügen. Es ist jedoch einfach, eine gesündere Version zuzubereiten, indem man die Aubergine bäckt und weniger Käse verwendet, um dieses köstliche Gericht ohne Schuldgefühle zu genießen. Tauchen Sie ein in dieses herzhafte, käseüberzogene Vergnügen, das Herz und Seele wärmt!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
