1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.0 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 5.7 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.6 mg | 7% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.6 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 11.3 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 471.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Auberginen-Parmigiana
Melanzane alla Parmigiana ist ein köstlicher italienischer Klassiker, der zarte Scheiben panierten Auberginen mit einer reichen Marinara-Sauce und geschmolzenem Mozzarellakäse schichtet. Dieses herzhafte Gericht wird perfekt gebacken und ergibt eine köstlich klebrige und gemütliche Mahlzeit. Ursprünglich aus Süditalien stammend, präsentiert es den Reichtum frischer Gemüsesorten und fügt sich lebendig auf jedem Tisch ein. Obwohl es die ernährungsphysiologischen Vorteile der Aubergine bietet, die reich an Ballaststoffen und Antioxidantien sind, fügt die Kombination von Käse und Frittieren etwas Verwöhnung hinzu. Genießen Sie diese köstliche Balance aus Aromen und Texturen, die sicher jeden erfreut!
