1 serving (250 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
301.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.0 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 5.7 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.6 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 235.8 mg | 18% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eierpflanzen-Parmigiana
Auberginenröllchen sind ein köstliches mediterranes Gericht mit zarten Scheiben gerösteter Auberginen, die um eine herzhafte Füllung aus Ricotta und frischen Kräutern gerollt sind. Dieses lebendige Gericht ist nicht nur voller Geschmack, sondern auch ein ernährungsphysiologischer Powerhouse. Auberginen sind reich an Antioxidantien und Ballaststoffen, fördern die Herzgesundheit und unterstützen die Verdauung. Oft mit einer leichten Marinara-Sauce garniert, sind diese Röllchen tröstlich und guilt-free und eignen sich perfekt als Vorspeise oder Beilage für jede Mahlzeit. Genießen Sie den Geschmack des Mittelmeers und das Gute der natürlichen Zutaten!
