1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.0 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 315.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Auberginenpäckchen
Auberginen-Pakete sind ein köstliches mediterranes Gericht, bei dem zarte Scheiben von Auberginen um eine herzhafte Füllung aus gewürztem Quinoa, frischen Kräutern und einem Hauch von würzigem Feta-Käse gewickelt werden. Diese gesunde, pflanzliche Option steckt voller Nährstoffe und Antioxidantien und ist somit eine großartige Wahl für diejenigen, die eine leichte Mahlzeit genießen möchten, ohne auf Geschmack zu verzichten. Mit dem intensiven Umami von Auberginen eignen sich diese Pakete perfekt für jeden Anlass, sei es als Vorspeise oder als nahrhafter Hauptgang. Tauchen Sie in eine Welt voller lebendiger Aromen ein und pflegen Sie Ihren Körper mit diesem köstlichen Gericht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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