1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 9.4 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 411.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Auberginen in Tomatensauce
Aubergine In Tomatensauce ist ein köstliches mediterranes Gericht, das zarte geröstete Auberginen und eine reichhaltige, würzige Tomatensauce zusammenbringt. Mit Aromen von Knoblauch, frischen Kräutern und einem Hauch Olivenöl ist diese Mahlzeit so zufriedenstellend wie nahrhaft. Reich an Vitaminen und Ballaststoffen aus der Aubergine ist es eine herzgesunde, kalorienarme Option, die perfekt zu Pasta oder knusprigem Brot passt. Ob als Hauptgericht oder Beilage genossen, ist Aubergine In Tomatensauce ein köstlicher Weg, authentische mediterrane Küche zu genießen und Ihren Körper zu nähren.
