1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.0 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 12.0 mg | 4% | |
| Natrium | 360.6 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.4 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 7.2 g | ||
| Protein | 7.2 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 120.2 mg | 9% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 480.8 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Auberginencreme mit griechischem Joghurt
Auberginencreme mit griechischem Joghurt ist ein köstlicher und cremiger Dip, der aus der mediterranen Küche stammt. Dieses köstliche Gericht kombiniert geröstete Auberginen mit cremigem griechischem Joghurt, Knoblauch und einem Hauch Zitrone und sorgt so bei jedem Bissen für eine geschmackliche Explosion. Bekannt für seine seidige Textur und herzhaften Geschmack, ist es reich an Nährstoffen; Auberginen sind reich an Ballaststoffen und Antioxidantien, während griechischer Joghurt eine gesunde Dosis an Protein und probiotischen Kulturen bietet. Perfekt als Dip oder Aufstrich eignet es sich als schmackhafte, frei von Schuldgefühlen, Ergänzung zu jeder Mahlzeit oder Zusammenkunft. Genießen Sie die lebhaften Aromen und gesundheitlichen Vorteile von Auberginencreme mit griechischem Joghurt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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