Auberginenkaviar

Auberginenkaviar

Appetizer

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
119.0
Kalorien
2.4
Protein
16.7
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
119.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 0.7 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 16.7 g 6%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 7.1 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

55.9%
8.0%
36.1%
Fett: 43 cal (36.1%)
Protein: 9 cal (8.0%)
Kohlenhydrate: 66 cal (55.9%)

About Auberginenkaviar

Auberginenkaviar ist ein köstlicher Aufstrich aus dem Mittelmeerraum, der hauptsächlich aus gerösteten Auberginen, Knoblauch und einem Hauch Zitronensaft besteht. Dieser reiche, rauchige Dip wird oft mit frischen Kräutern und Olivenöl verfeinert und bietet eine perfekte Balance der Aromen. Kalorienarm und reich an Antioxidantien bietet Auberginenkaviar eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, darunter herzgesunde Fette und essentielle Vitamine. Ideal zum Dippen mit knusprigem Brot oder frischem Gemüse bringt dieses vielseitige Gericht einen Hauch von Tradition an jeden Tisch. Genießen Sie die Köstlichkeit und die gesunde Güte von Auberginenkaviar noch heute!