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Auberginenauflauf

Auberginenauflauf

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
188.7
Kalorien
5.7
Protein
18.9
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 14.2 mg 4%
Natrium 377.4 mg 16%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.7 g
Protein 5.7 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

41.3%
12.5%
46.2%
Fett: 84 cal (46.2%)
Protein: 22 cal (12.5%)
Kohlenhydrate: 75 cal (41.3%)

About Auberginenauflauf

Die Auberginenauflauf ist ein herzhaftes und schmackhaftes Gericht, perfekt für jede Mahlzeit. Hergestellt mit Schichten aus zarten Auberginen, gewürzten Tomaten und einer Mischung aus herzhaften Kräutern und Gewürzen, bringt es einen Hauch mediterraner Küche direkt auf Ihren Tisch. Oft angereichert mit schmelzendem Käse und mit knusprigen Semmelbröseln bestreut, ist dieser Auflauf ein Comfort-Food in seiner besten Form. Vollgepackt mit Ballaststoffen und Antioxidantien, bietet Aubergine eine gesunde Note, während die maßvolle Verwendung von Käse ihn verwöhnend und dennoch ausgewogen hält. Genießen Sie dieses köstlich zufriedenstellende Gericht, das mit Sicherheit jeden an Ihrem Esstisch erfreuen wird!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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